【強身健體】係屋企都做到大隻型男 3大YouTube健身 channel推介

Rachel | 07/04/2022

大隻型男係唔少男生嘅目標,不過就唔係個個都可以去到GYM Room操Fit自己。今次小編收集咗不同朋友的推介後,揀左3個大家絕對唔可以錯過嘅YouTube Channel。等佢哋同大家一齊係屋企練大隻,趁夏天嚟之前各位男生好把握機會練定個好身材啦!

 

Kofgym

本地YouTube Channel,相信唔少做開GYM嘅朋友都有Follow佢哋嘅IG。佢哋嘅影片除咗教大家點樣鍛練肌肉外,亦會教你點用健身器材同解答一些健身或運動有關的主題。

推薦影片:

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Eugene & Jayn

Eugene & Jayn係一對熱愛健身的情侶開設的YouTube hannel,専門分享一些自學的健身知識和心得,亦有一些系列運動俾大家跟住佢哋一齊做。各位男生,做嘅時候可以揾埋另一伴一齊做,不但培養感情,仲可以齊齊健康。

未提供相片說明。

(圖片來源:Eugene & Jayn Facebook)

推薦影片:

Peeta 葛格

來自台灣的Peeta 葛格,相信唔少有睇開台灣YouTube channel都有聽過佢個名。Peeta 葛格的影片會有不同YouTuber合作,亦會有不同動作示範同訓練。無論你係新手定係對呢方面有一定認識都可以睇佢嘅影片。而且Peeta 葛格亦會分享一些健身的飲食心得喔~

推薦影片:

 

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